对于一个学理科的门外汉，中医的理论了解算不上深刻，但对于一个有病之人，却算的上久病成医，良医不敢讲，但基本的道理是懂一些中医大夫手机版。
先说吃药吧，我大学念书时候经常手淫，导致在夏秋换季的时候得了类风湿，没错，年轻人得类风湿，变天就疼，天气预报中医大夫手机版。当时看了好多大夫，西医院说我年轻，应该是缺钙，就给我开钙片，中医院就给我开六味地黄丸，后边一到变天疼的不行了，没办法给开了芬必得，西药奇效，就是立竿见影，吃药后大概半个小时就好了，但是来的快去的也快，每天必须要吃，药不能停。
从那时，我得到了与中医结缘的第一本书，缩印版的《黄帝内经》，我断断续续看了这么多年，能背下来的也就是“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安何来”寥寥几句，能理解的就是相对的阴阳虚实中医大夫手机版。到现在看，就是肾阴虚，不怕你太平洋在线下载们笑话，但是现在逢人有机会，我便要告诫他xg111net太平洋在线xg111们，不要纵欲。
中医其实更偏向于道家，讲究“度”，就拿手淫来讲，没说你不能做，但做多了就是“淫”中医大夫手机版。“淫”的本意不是污秽，而是过度的意思。知道这些，我还是拜央视广播的《国学堂》节目，有一期的节目是大夫徐文兵与主持人梁冬的节目，就是黄帝内经，在酷我可以搜到，现在资源只有里仁的了，虽然没见过面，我是很感激我的这两位师傅的，算是我懂身体之道的启蒙老师。
很多人是不懂道理，不懂道理就更不可能去做，反观我的“学医之路”，都是自己撮死后，才知道什么该做什么不该做，包括很多经历，都是“身体力行”受伤后，才淡然处之的中医大夫手机版。
所以，如果西医讲究的是立竿见影的药到病除，中医其实更讲究修心，感悟道理中医大夫手机版。说回我的戒撸史，也是我的治病史，我们家每年过年都会拍视频，看那几年我的样子，就是魂不守舍，眼睛发呆，没有精神，其实那个时候我还有些许的抑郁症，精神跑飞了，总想着些莫名其妙的东西和自己过不去。现在来看，没有精气神，说到底还是没有物质基础“精”，肾就不能藏，那个时候还老爱发脾气，也爱流鼻血，说个道理出来就是“肾水压不住肝火”，前边说骨头疼，西医给我开始开的是钙片，其实也有些道理，因为“肾主骨”，吃了中医开的六味地黄丸又好了一些，其实效果是一段时间才形成的，也就是吃了不到两瓶。
很多人都以为六味地黄丸是补肾的，其实不然，血气可以补，但唯独肾不能，肾是先天之本，父母给你多少你就有多少，用多少少多少，用完就没了，所以一些所谓的补肾安神的药，是清你的肝火，你看下六味地黄丸的成分，都是清苦的，最主要的就是地黄中医大夫手机版。还有那些壮阳药让你持久的，都是在提你的肝火，提升你的欲望，进一步耗竭你的肾水，饮鸩止渴罢了，为什么人在发泄之后会不想再来呢？也就是所谓的贤者时间，就是肾水起来把火扑灭了，暂时不想要了。换句话说，只要肾气足，其它什么病都是可以调养过来的，要么补要么泄。
我是从两年之前开始保养的，就是戒撸，很多撸友如果看到，可能已经不能自拔，其实单凭转移注意力是很难做到的，唯一的“以暴制暴”的办法就是出神，比如说看长时间手机，长时间打游戏，因为神都不喜欢你的身体了，干脆就出去吧，但只能是恶性循环中医大夫手机版。
两年前，我指甲的小月牙基本没有，现在基本恢复正常，但小拇指的不算多中医大夫手机版。现在如果变天，基本也没啥大的反应，以前是四个关节乱窜，弯曲是大问题，体温不够，气血不通，不通则痛，所以很多风湿患者要带护膝会觉得好一些。
要想戒撸，先改变你的饮食习惯，看看你现在是不是一日三餐离不开肉，是不是口味重，无辣不欢，喜欢喝冷饮中医大夫手机版。如果是，那么你要做的，也是你唯一可控制的，就是你的饮食习惯，多吃青菜，所谓“肉食者鄙”，按西医的说法青菜里含有维生素B，维生素B，尤其是B2可以提升人的细胞壁张力，你的血管弹性大了，体内的垃圾自然可以排除，甚至是痔疮之类也是如此，身体清爽了，心火自然少很多，不能说没有，毕竟人体也需要合理的泻。合理是相对的，一个病人的合理肯定要比正常人的合理少一些，你说不是吗？
说到这里，中医所谓的阴阳，一个角度是虚实，一个角度就是物质与精神的关系，比西医更讲究“物质基础决定上层建筑”，更注重物质与意识的辩证关系中医大夫手机版。
太多的，无法用言语表述，“道可道非常道”，我能打字出来的，肯定也不能完整表达我的意思，但从我个人恢复的经历来讲，我想已经够了中医大夫手机版。此外，希望能有有缘的老师进一步点拨我，让我能更加明白道理！
